Moja prirodna medicina je bestseler priručnik Rike Zarai koji kroz ličnu priču o čudesnom oporavku od teške nesreće promoviše moć alternativnog lečenja. Knjiga nudi mnoštvo praktičnih saveta o primeni lekovitog bilja, glina, kupki i sokova od svežeg voća i povrća za detoksikaciju i revitalizaciju organizma. Autorka sistematično izlaže prirodne metode za ublažavanje različitih tegoba, naglašavajući neraskidivu vezu između ishrane, mentalnog sklopa i fizičkog zdravlja.
Neki od saveta i postupaka uključuju:
- Izlečenje žutice
- Lečenje virusnog hepatitisa
- Terapije za nervnu depresiju i druge psihosomatske tegobe
- Primena biljnih pripravaka, ishrane, mentalnih tehnika i savete za povećanje vitalnosti...