Ovo delo se bavi pažnjom i fokusom kao jednim od ključnih, ali često zanemarenih faktora uspeha i ličnog razvoja. Goleman tvrdi da sposobnost da se fokusiramo — upravljamo svojom pažnjom i održavamo je na onome što je bitno — igra presudnu ulogu u postizanju izuzetnih rezultata u različitim oblastima života. Pažnja se u knjizi opisuje kao mentalni „mišić“ koji se može ojačati vežbom, ali se i oslabi ako se loše koristi ili preplavi distrakcijama modernog sveta.