novi korisnik  korisnički ulaz

 

Ѧ Katalog Pretraga Otkup knjiga Isporuka Kako poručiti? Kontakt

Kategorija: Priručnici/ Popularna psihologija

Knjiga "Živjeti mudro: Opuštanja, meditacije, akupresija" Marka Sterleta predstavlja praktičan vodič za očuvanje psihičkog i telesnog zdravlja. Autor kombinuje elemente istočnjačke mudrosti, savremenih metoda relaksacije i jednostavnih vežbi samopomoći. Sterle nudi tehnike opuštanja, osnovne meditativne prakse i primenu akupresije kao načine za smanjenje stresa, poboljšanje koncentracije i postizanje unutrašnje ravnoteže. Poseban naglasak stavljen je na svesnost, disanje i odgovoran odnos prema sopstvenom telu.

 

БългарскиEnglishFrançaisItalianoМакедонскиDeutchРусскийEspañolSlovenščinaOstali jeziciBez stranih jezikaSvi jezici

Prva izdanja
Sa potpisom autora

Izdavač:

Edicija/biblioteka:

Još opcija...