Detalji knjige

Fotografija knjige 30 minuta dnevno za zdravo srce : Stiven Dženkins, Frederik Dž. Vanjini

30 minuta dnevno za zdravo srce

Stiven Dženkins, Frederik Dž. Vanjini

Izdavač: Mladinska knjiga, Beograd 2008; Reader's Digest

Detaljnije:
tvrd povez, strana 319, ilustracije, 26cm, stanje: odlično.



6.64 €
750.00 din.

Ova knjiga predstavlja sveobuhvatan i naučno utemeljen program za prevenciju srčanih oboljenja, fokusiran na uvođenje malih, ali važnih promena u svakodnevnu rutinu. Autori, dr Stiven Dženkins i dr Frederik Vanjini, objašnjavaju kako samo pola sata fizičke aktivnosti dnevno, uz pravilnu ishranu i kontrolu stresa, može dramatično smanjiti rizik od infarkta i moždanog udara. Delo je pisano pristupačnim jezikom i sadrži praktične planove vežbanja, liste namirnica i savete za očuvanje elastičnosti arterija, čineći ga nezaobilaznim priručnikom za svakoga ko želi da dugoročno sačuva zdravlje kardiovaskularnog sistema.
 

Kategorije knjiga


Knjige na stranim jezicima


Posebni primerci


Detaljna pretraga

Izdavač:
Edicija/biblioteka:
Još opcija...
facebook
Copyright © 2009 - 2026 kucazasunce.com
+381 11 2189262 | +381 63 316324
kucazasunce@gmail.com