Detalji knjige

Tenis za neupućene
Patrick McEnroe, Peter Bodo
Izdavač: Mikro knjiga, Beograd 2009; edicija Za neupućene
Detaljnije:
mek povez, strana XV+343, ilustracije, 24cm, stanje: vrlo dobro.
5.75 €
650.00 din. Šta ćeš naučiti:
- Osnove igre – od opreme, pravilnog držanja reketa, preko svih udaraca (forhend, bekhend, volej, loptice iznad glave, lob), uz detaljne dijagrame i fotografije .
- Pravila, bodovanje i etika – razumevanje termina poput „love“, osnovnih pravila igre, teniskog bontona i ponašanja na terenu
- Strategija i taktika – saveti uz citate Monike Seleš („Patrick McEnroe objašnjava taktike i strategije zahvaljujući kojima ćete igrati kao profesionalac“)
- Fizička priprema i prevencija povreda – vežbe za kondiciju, fleksibilnost, rehabilitacija uobičajenih povreda (npr. „teniski lakat“) .
- Mentalna snaga – tehnike koncentracije i izdržljivosti u stresnim situacijama, kako savladati tremu i nervozu .
- Praćenje profesionalnog tenisa – vodič kroz ATP i WTA turnire, razumevanje Velikog slema, teniske rang-liste i zanimljivosti s ekrana .
Knjige iz iste oblasti:
HOLDING COURT, Chris GorringeMENTALNA PRIPREMA I TAKTIKA U TENISU, Brad Gilbert, Steve JamisonWIMBLEDON - SLUŽBENA KNJIGA '91, SLUŽBENA KNJIG A '92 (1-2), I NA BIJELOJ STAZI TRNJE, Nikola PilićTENIS, Radmilo ArmenulićŠAMPIONSKI TENIS, Radmilo ArmenulićTENISKA PRIZMA - SVE O TENISU, Radmilo Armenulić, Dejan Simić